Katrien Mertens
Nous sommes tous uniques !
C’est précisément pour cette raison qu’il est inestimable d’explorer la façon dont notre corps réagit spécifiquement à l’alimentation, à l’exercice et au mode de vie.
Passionnée par les derniers développements en matière de soins de santé préventifs et leur impact sur le rétablissement de la santé aux niveaux physique, émotionnel et social, en tant qu’infirmière et licenciée en médecine, je me suis plongée dans les conseils personnalisés en matière de mode de vie, tels que la thérapie orthomoléculaire, l’analyse de l’ADN, la surveillance du glucose et l’acupuncture traditionnelle chinoise. Pour chaque symptôme, nous allons plus loin pour trouver la racine du problème, ce qui nous permet de rétablir l’équilibre de manière durable.
Analyse du mode de vie
Chaque corps est unique. C’est pourquoi il est utile d’examiner d’abord comment votre corps réagit spécifiquement à l’alimentation, à l’exercice, au mode de vie et à l’état de santé.
Les conseils personnalisés en matière de mode de vie tiennent compte de vos besoins uniques, de vos objectifs spécifiques et de votre situation personnelle.
Les conseils personnalisés sur le mode de vie peuvent être plus efficaces, plus pertinents et plus motivants que les conseils génériques, car ils tiennent compte de vos besoins et de votre situation spécifiques. Ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de santé et à maintenir un mode de vie sain d’une manière qui vous convient et que vous pouvez supporter.
Vous recevrez des conseils uniques, personnalisés et scientifiques sur l’impact de l’alimentation, de l’exercice et du mode de vie sur votre poids, votre énergie et votre bien-être général.
Pour qui ?
– Vous souhaitez perdre du poids de manière durable ?
– Vous ne cherchez pas à suivre un régime, mais à adopter un mode de vie sain ?
– Vous sentez-vous souvent fatigué et épuisé ?
– Souffrez-vous de baisses de régime l’après-midi ou de fortes envies de sucreries ?
– Souhaitez-vous vieillir sainement et vitalement ?
– Vous ne parvenez pas (plus) à perdre du poids ?
Pourquoi des conseils personnalisés en matière de mode de vie ?
– Votre corps est cartographié
– Des informations uniques et personnalisées
– Plan nutritionnel adapté à chaque individu
– Conseils sur mesure en matière d’exercice physique
– Des rapports clairs et utiles
– Fondés sur des données scientifiques
– Protection de votre vie privée
– Optimisation de la santé
Comment analysons-nous ?
1. La surveillance continue du glucose : pendant 14 jours, nous surveillons votre taux de sucre, ce qui nous permet d’intervenir et de procéder à des ajustements immédiats.
2. L’analyse ADN du mode de vie : nous cartographions la façon dont votre corps gère la nutrition, l’exercice et d’autres facteurs liés au mode de vie et nous vous donnons des directives spécifiques basées sur votre corps unique.
3. Tests supplémentaires : nous déterminons un certain nombre de valeurs sanguines importantes pour voir où votre corps a besoin de soutien et de supplémentation :
– Analyse sanguine
– Lyse du fauteuil
– Analyse d’urine
La surveillance continue de la glycémie (du sucre)
Grâce à un capteur indolore placé sur la partie supérieure de votre bras, les fluctuations de votre glycémie sont surveillées en continu pendant 14 jours.
Grâce à une application sur votre smartphone, vous pouvez suivre les mesures et ajouter des informations pertinentes.
Vous recevez une analyse personnalisée de l’impact de l’alimentation, de l’exercice et du mode de vie sur votre poids, votre niveau d’énergie et votre état de santé général
L’analyse ADN du mode de vie
Un conseil en matière de mode de vie, rien que pour vous ! D’innombrables régimes et conseils nutritionnels apparaissent chaque année sur le marché, mais comment savoir quel régime convient le mieux à votre corps ?
Nos gènes sont uniques, c’est pourquoi il est utile d’examiner d’abord comment votre corps réagit spécifiquement à l’alimentation, à l’exercice et au mode de vie.
Sur la base de ces données, nous pouvons formuler des conseils de santé personnalisés en fonction de vos objectifs et de vos problèmes. Vous obtiendrez ainsi un poids optimal, plus d’énergie et certains
Les tests complémentaires
Analyse de sang
Le sang est le miroir de votre santé. Grâce à des analyses sanguines complètes, nous cartographions des marqueurs essentiels tels que les glucides, les lipides, les protéines, les vitamines, les minéraux, les hormones et les niveaux d’inflammation. Ces informations constituent la base d’un plan personnalisé qui optimise votre santé sur tous les fronts.
Analyse d’urine
L’analyse d’urine fournit des informations précieuses sur la fonction rénale, l’hydratation, les processus hormonaux et métaboliques. Grâce à ces données, nous pouvons vous donner des conseils ciblés pour améliorer votre état de santé général et détecter rapidement tout problème.
Analyse des selles
La santé de vos intestins joue un rôle central dans votre bien-être général. En analysant vos selles, nous pouvons évaluer l’équilibre de votre flore intestinale, détecter les intolérances alimentaires et traiter les problèmes digestifs. Un intestin sain est la clé d’un corps sain.
Acupuncture
L’acupuncture est une pratique ancienne qui présente des avantages modernes. En stimulant des points spécifiques du corps, l’acupuncture peut améliorer le flux énergétique, réduire le stress, soulager la douleur, équilibrer l’énergie et favoriser le bien-être général.
C’est un outil puissant pour soutenir les processus naturels de guérison de votre corps.
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